“손쉬운 재료로 간단하게 만드는한국형 지중해식 완벽 가이드!”의사×영양전문가×셰프가 함께 만든 세계 최고의 건강식지중해식 식단은 《U.S. News & World Report》에서 6년 연속 세계 최고의 건강 식단으로 선정할 만큼 전...
- 저자
- 김형미,이지원,이승연,이돈구 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2024-02-07
식탁에서 시작하는 우리집 건강 살리기 프로젝트
우리가 약이라고 부르는 것들은 오랜 경험으로 정보와 과학기술로 식
- 저자
- 노봉수 저
- 출판사
- 예문당
- 출판일
- 2012-05-02
세계적 열풍! 간헐적 단식, 장기 단식 가이드 결정판!건강을 위해 단식을 시도하려는 사람들을 위한 필수 안내서1,000명이 넘는 환자를 대상으로 간헐적 단식, 격일 단식, 장기 단식 등 다양한 단식요법을 처방해 완치로 이끈 신장내과 ...
- 저자
- 제이슨 펑,지미 무어 공저/이문영 역/양준상 감수
- 출판사
- 라이팅하우스
- 출판일
- 2018-08-20
[가정과생활] 건강 상식
쓰루미 다카후미
부광 2012-02-15 교보문고
병원에서 알려주지 않는『건강 상식』. 이 책은 병원에 가기 전에 알아 두어야 할 기초지식부터 몸의 구조에 관한 Q&A...
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[가정과생활] 위기의 지구에서 살아남는 응급치료법
박은기,유가연 공저
수선재 2012-02-07 YES24
각종 재해 재난 상황에 처했을 때 안전 행동 요령과 생명이 위독한 상황에서 자신과 가족, 이웃이 할 수 있는 응급치료...
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[가정과생활] 몸이 따뜻하면 건강이 보인다
김종수
중앙생활사 2012-02-05 웅진OPMS
독특한 삶과 건강비법으로 인해 KBS, MBC, SBS 등 각종 방송에 출연하여 화제를 모았던 전기도 없는 깊은 산속...
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[가정과생활] 새해, 금연 & 금주에 성공하는 기술
헬스조선 편집팀 저
헬스조선 2012-02-03 YES24
새해에는 금연해요~40여 년 동안 줄곧 담배를 피우다 금연에 성공한 소설가 이외수 씨. 40년 동안 하루 4~8갑씩 ...
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[가정과생활] 새해, 건강을 지키는 건강검진 활용법
헬스조선 편집팀 저
헬스조선 2012-02-03 YES24
건강검진, 왜 중요할까?국민건강보험공단 자료에 따르면, 건강검진을 받지 않은 사람은 건강검진을 받은 사람에 비해 10...
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[가정과생활] 새해, 체계적인 다이어트 기술
헬스조선 편집팀 저
헬스조선 2012-02-03 YES24
새해! 다이어트 의지부터 다지자‘마녀수프 다이어트’, ‘황제 다이어트’, ‘뒤캉 다이어트’ 등 각양각색 다이어트법이...
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[가정과생활] 아로니아 내 몸을 살린다
한덕룡 저
모아북스 2012-01-31 YES24
지난 2002년 미국의 뉴욕 타임스에서 발표한 「세계 10대 건강식품」을 아는가? 토마토, 마늘, 녹차, 시금치, 적...
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[가정과생활] 몸의 혁명
아보 도오루
부광 2012-01-31 교보문고
『몸의 혁명』은 세계적인 면역학자 아보 도오루가 면역력을 높이는 생활방식을 소개한 책이다. 본문은 우리 몸이 필요로 ...
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[가정과생활] 뱃살사냥꾼 3대 무기
이희성
씽크스마트 2012-01-02 교보문고
요요 현상 없이 뱃살을 빼는 방법! 「내 몸을 살리는 시리즈」제4권『뱃살사냥꾼 3대 무기』. 건강 트레이너 명강사 ...
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[가정과생활] 한국인 무병장수 밥상의 비밀
KBS 생로병사의 비밀 제작팀
비타북스 2011-12-15 교보문고
KBS ‘생로병사의 비밀’, 병에 안 걸리는 식생활의 기준을 제시하다! 『한국인 무병장수 밥상의 비밀』은 음식과 건...
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