“사진 찍을 때마다 스트레스예요. 맨날 같은 방향으로만 찍어요.”“얼굴 비대칭 같은데, 시술이나 수술을 해야 할까요?”“음식 먹을 때 턱에서 딱딱 소리가 나요!” 얼굴 전문 한의사 김담희가 개발한 아안 운동 21가지. ‘아안 운동’이...
- 저자
- 김담희 저
- 출판사
- 휴머니스트
- 출판일
- 2022-03-28
다음에서 금연 까페를 운영하고 있는 저자가 자신이 직접 몸으로 겪은 '금연'에 대해 정리한 책. 자신의 흡연 욕구를 있는 그대로 바라보고 성찰하는 독특한 '참금연법'을 강조하고 있다.
- 저자
- 양 진 저
- 출판사
- 미래지식
- 출판일
- 2013-07-10
“당신의 휴식은 잘못되었다. 진짜 피로한 곳은 ‘몸’이 아니라 ‘뇌’다”이시형 박사가 힐리언스 선마을을 11년간 이끌며 깨달은, 피로의 정체와 완전무결 뇌 회복법휴식을 처방하는 의사 ‘이시형 박사’가 전하는 피로에 찌든 현대인을 위한...
- 저자
- 이시형 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2018-05-24
[가정과생활] 암을 이기는 면역치료
홍기웅
전나무숲 2009-07-31 교보문고
현대의학이 나날이 발전하는 만큼, 암도 성장한다. 암 치료의 새로운 희망으로 떠오르고 있는 면역치료를 낱낱이 파헤친 ...
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[가정과생활] 생존의 밥상
김수현
넥서스 BOOKS 2009-03-25 웅진OPMS
2008년에는 광우병 공포를 시작으로 중국발 멜라민 파동까지, 그 어느 때보다도 불량 먹을거리에 대한 이슈가 끊이지 ...
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[가정과생활] 30초 건강코칭
안병리
새로운제안 2009-02-20 교보문고
건강이 바로 업무 경쟁력이다 업무에 치어 제대로 자신의 건강을 살피지 못하는 직장인들을 위해 쉽게 따라할 수 있는 ...
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[가정과생활] 최신 칼로리북
편집부
삼성출판사 2009-02-15 교보문고
SHE ? STYLE ? SENSE! 멋지게 자신만의 생활을 가꾸어가는 여자들을 위한 실용서『S-book』시리즈《...
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[가정과생활] 페이스 경락
김하정
삼성출판사 2009-02-13 교보문고
SHE ㆍ STYLE ㆍ SENSE! 멋지게 자신만의 생활을 가꾸어가는 여자들을 위한 실용서『S-book』시리즈《페...
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[가정과생활] 세살감기 평생건강 좌우한다
최혁용
예담프렌드 2008-11-25 교보문고
면역력 있는 건강 체질로 바꾸기 위한 습관 감기를 이기는 육아 건강법을 함소아 한의원 대표원장들이 들려주는 책. 아...
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[가정과생활] 자기면역질환 아토피 피부염을 극복한 체험담
편집부
건강다이제스트사 2008-11-22 교보문고
자연 치유력과 자기면역의 증대로 치유한 아토피 피부염 극복 사례집. 유산균생산물질을 통해 몸의 자연 치유력을 강화시켜...
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[가정과생활] 면역력을 높이는 생활
니시하라 가츠나리
전나무숲 2008-08-29 교보문고
면역력, 생활습관속에 답이 있다 인체의 균형을 잡고 생명을 지켜주는 면역의 원리와 생활 실천 건강법을 소개한 책. ...
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