[자기관리] 감정 일기의 힘 : 감정에 끌려다니는 당신을 멈추게 할

정윤주 저

시크릿하우스 2024-07-29 YES24

감정에 휘둘린다면 써라단 한 줄을 써도 변화는 시작된다감정에 서툰 나를 바꾸는 내면 대화 연습순간적으로 욱해서 일을 ...

[자기관리] 최면의 기적 : 최면으로 잠재의식을 열다!

현천 김종구 저

작가와 2024-07-23 YES24

지난 9년간 최면상담을 통해 전생체험, 미래체험을 한사례, 심층 깊은 곳에 있는 상처를 최면과 심리상담을 통해 치유하...

[자기관리] 화를 이기는 불편한 심리학

다카시나 다카유키 저/ 신찬 역

밀리언서재 2024-07-15 YES24

“무엇이 평범한 사람을 사이코패스로 만드는가?”나의 화를 다스리고 화내는 사람의 공격으로부터 내 몸과 마음을 보호하기...

[자기관리] 약해지지 않는 마음 - 더 강한 나를 만드는 마음 혁명

고코로야 진노스케 지음, 이진원 옮김, 박용철 감수

유노북스 2024-07-09 알라딘

약해지지 않는 마음 - 고코로야 진노스케 지음, 이진원 옮김, 박용철 감수심리 상담 분야 인기 블로거인 일본 심리 상...

[자기관리] 나는 도대체 왜 피곤할까 - 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법

에이미 샤 지음, 김잔디 옮김

북플레저 2024-07-09 알라딘

나는 도대체 왜 피곤할까 - 에이미 샤 지음, 김잔디 옮김피로가 내 삶을 지배하게 둘 수는 없다. 하버드, 컬럼비아,...

[자기관리] 포커스 리딩

박성후

지니의서재 2024-06-19 교보문고

핵심 포착능력을 높이는 기술, 모든 경쟁에서 압도적으로 이길 수 있다! 저자 박성후는 “글은 사람이다.”라고 말한다...

[자기관리] 나에게 괜찮냐고 물어본 적이 없었다

함광성

스몰빅라이프 2024-06-17 교보문고

힘든 하루 끝, 나에게 ‘괜찮냐’고 물어본 적이 있는가? 사람에 치여, 일에 치여 너덜너덜해진 마음을 “다들 이렇게 ...

[자기관리] 게릴라 러닝 : 여러 우물을 파는 도파민 학습법

이민경 저

마름모 2024-03-29 YES24

산만한 기질을 누르는 대신 최대한 써먹어라!여러 가지를 잘해내는 유능함의 기술“게릴라 러닝은 평생에 걸쳐 산만한 기질...

[자기관리] 내가 읽고 싶은 걸 쓰면 된다 : 단순하고 강력한 글쓰기 원칙

다나카 히로노부 저/박정임 역

인플루엔셜 2024-03-22 YES24

아마존 재팬 종합 베스트 1위정철 카피라이터, 한명수 우아한형제들 CCO 강력 추천! “당신이 읽고 싶은 것을 당신을...

[자기관리] 매일 성공하는 아침습관의 힘 : 당신이 원하는 삶을 만들어 가는 습관의 비밀

곽현이 저

작가와 2024-03-22 YES24

지금보다 더 나은 삶은 원하시나요?많은 사람들이 지금보다 더 나은 삶을 살고 싶어합니다. 좋은 집에서 풍요로운 삶을 ...