강릉원주대학교 전자책도서관

책소개

20대 딸에게 들려주는 인생의 비밀 그리고 당부

어른이 된다는 것은 무엇일까? 저자는 부모의 울타리를 넘어 자신만의 세계, 더 넓은 미지의 세계로 모험을 떠나는 일이라고 말한다. 사람들 대부분이 ‘어쩌다 어른’이 되다 보니 그 미지의 세계는 두려움과 불안의 세계일 수밖에 없다. 이제 막 인생 여정에 오른 20대 딸에게 이 책은 어린 시절 엄마가 건네준 애착인형과도 같다. 유년기의 막연한 불안감을 잠재우던 그 인형처럼, 20대가 되어 본격적으로 펼쳐질 인생 길 위에서 엄마의 지혜와 통찰력을 담은 이 책이 살아갈 힘이 되어줄 것이다. 불투명한 미래에 따른 두려움과 서툰 열정을 현명하게 다스릴 수 있는 소중한 인생비결이 담겨 있다.

저자는 엄마이자 작가로서 자신의 딸과 딸의 세대를 위해 이 책을 썼다. 엄마이기 이전에 한 여성이었고, 현 시대의 딸들보다 더한 사회적 약자였으며, 인생에서 많은 것들을 앞서 경험한 엄마가 딸들의 인생을 축복하고 조언한다. 세상을 향해 망설임 없이 원하는 것을 요구하며 자신만의 인생을 펼쳐나가도 괜찮다고 말하는 이 책을 통해 우리 사회의 청춘들은 당당하고 멋진 인생을 시작할 수 있을 것이다.

“엄마는 이제야 알게 됐지만 넌 조금 더 빨리 알게 되면 좋겠다!”

엄마라는 존재 역시 여전히 흑역사를 새로 쓰고 있는 어설픈 인간이지만 그럼에도 자신이 지금 알고 있는 것을 20대 딸은 미리 알았으면 하는 것이 있다. 20대의 여성들이 가장 관심을 가지고 궁금해 할 사랑, 인간관계, 자기계발 그리고 자기답게 살아가는 법으로부터 이야기를 시작한다. 20대부터 익히면 좋을 마음가짐과 기억해야 할 인생관, 일상에 직접적으로 도움이 될 만한 생활습관과 생각습관도 빼놓지 않았다. 청년으로서, 사회 초년생으로서, 여성으로서 그리고 인간으로서 조금 덜 다치고 더 성숙해지면 좋겠다는 엄마의 바람이 책 곳곳에서 묻어난다. 또한 저자는 20대 청년들과 동시대를 함께 살아가는 동료로서 그들을 응원하고 그들에 대한 믿음을 힘주어 말하고 있다.

1장 ‘꿈꾸고 탐험할 수 있는 건 젊음의 특권이다’에서는 본격적으로 인생을 시작하는 첫 단계에서 꼭 기억하면 좋을 이야기들을 담았다. 2장 ‘20대여, 사랑하고 접속하라’에서는 20대의 사랑과 우정 그리고 사회에서의 인간관계와 관련된 조언을 담았다. 3장 ‘정말 힘들고 어려운 시절이지, ‘Love myself'’에서는 나다움, 자기 자신을 사랑하는 방법을 담았다. 저자는 무엇보다 자기 자신으로 살아가는 것이 가장 중요한 일이라고 강조한다. 4장 ‘딸아, 배우고 일하고 누려라’에서는 자기계발 및 자기개발에 대한 귀한 조언을 담았다. 이제는 필수가 된 돈 공부 이야기부터 직업과 일에 관한 아주 현실적이고 구체적인 이야기다. 5장 ‘슬기로운 어른 생활을 준비하는 딸에게’와 6장 ‘엄마가 살아보고 깨달은 나름의 인생 해법 7가지’에서는 살아가면서 필요한 습관과 생활 태도, 가치관 등을 마지막으로 일러준다.

저자소개

박미진

일단 저지르고 본다는 정신으로 20대를 살았다. 일이든 사랑이든, 후회하게 되더라도 원하는 길을 가보고 싶었다. 배고픈 직업이라는 작가로 살아가기를 선택했고, 양가에서 반대하는 사람과 결혼을 감행했다. 온몸으로 부딪쳐, 가끔 얻고 대부분 부서지는 경험을 반복하던 시기였다. 스치는 바람에도 아파하던 때를 지나 서서히 표피가 생겨나고 때로는 옹이도 만들어지며 단단해져가던 어느 날 새 생명이 찾아왔다.

딸이 나와는 다른 세상에서 살기를 바랐다. 여성과 남성이 더불어 평등한 세상, 소수자가 소외받지 않는 세상, 공동체의 가치가 살아 있는 세상에서 딸이 살아가기를 꿈꿨다. 그러기 위해 20대 때부터 삶의 한 축이 되어왔던 시민운동, 특히 여성운동에 더 열심히 참여했고, 아이를 마을공동체에서 키우기 위해 마을도서관을 만들어 관장으로 활동했다.

‘엄마가 나를 이렇게 키웠구나’ 하는 것을 전해주고 싶어서 책을 쓰기 시작한 것이 계기가 되어 『엄마가 말투를 바꾸면 아이는 행복해집니다』『하루 10분 대화법』『우리 아이 왜 스스로 공부하지 못할까?』『시키는 것만 하는 아이들』 등의 교육도서를 썼으며, 아이들이 자기 인생의 주인으로 살아가기를 원하는 마음을 담아 『난 미련곰탱이가 아니야』『좀 더 설레고 좀 더 소중하게』 등의 동화를 썼다.

이제는 성인이 되어 온전히 자신만의 세계를 창조해갈 딸에게 마지막으로 전하고 싶은 엄마의 마음을 담아 이 책을 썼다. 딸의 오늘이 고맙고, 딸의 내일이 기대된다.

프롤로그 미지의 세계로 모험을 떠나는 딸에게

1장 꿈꾸고 탐험할 수 있는 건 젊음의 특권이다

내일이라는 시간은 최소한만 믿어라

나를 살리는 질문, 나를 파괴하는 질문

늦꿈, 늦꽃이어도 괜찮다

점을 연결해 당신만의 별자리를 만들어라

자신을 약하게 만드는 행동을 멈춰라

별똥별은 소원을 이뤄준다, 정말로 간절하다면

소확행, 분명 가치 있는 철학이지만…

질투는 나의 힘

인생도 꿈도 기브 앤 테이크다

2장 20대여, 사랑하고 접속하라

사랑은 ‘1 + 1 = 1’의 방정식이다

좋은 사람을 만나는 사랑의 지혜

사랑은 서로의 날개가 되어주는 것

진짜 친구의 곁으로 가라

우정에는 멘탈 부조도 포함된다

직장에서는 상냥한 개인주의자가 되자

인맥을 금맥으로 만드는 3가지 비결

무례한 사람에게 당당하게 맞서는 법을 연습하자

더 용감하게 사람들 사이를 유영하자

3장 정말 힘들고 어려운 시절이다, ‘Love myself’

나답게 나다움으로 자신을 사랑하자

타인의 삶과 공명할 때 나는 더 나다워진다

자기 인생의 주인으로 살아간다는 것

나답게 살기 위한 자문자답법

오늘 울적하다면 자신과 긍정의 대화를 나눠보자

나는 내 인생의 치어리더다

휘둘리지 않는 삶을 위한 셀프 멘탈 코칭

세상의 정답에 ‘의심’을 품어라

4장 딸아, 배우고 일하고 누려라

이제 돈 공부는 선택이 아니라 필수란다

재능을 겹겹이 두껍게 쌓아라

열정과 안정, 어느 쪽도 옳다

직장에서도 주인으로 살아라

사회생활, 1일 1깡 전략이 필요하다

역경 앞에서 이렇게 말해보자, “재미는 있겠네!”

성공해도 괜찮아, 정말 괜찮아!

스스로를 사랑하면 운명도 너를 사랑한다

5장 슬기로운 어른 생활을 준비하는 딸에게

자주 멀리 봐야 길을 잃지 않는다

긍정을 연습하고 또 연습하자

걱정의 종류는 단 2가지뿐이다

네 방이 쓰레기통 같다면 네 마음을 살펴라

삶의 기초가 흔들릴 때, Here & Now

괜찮다, 또 다른 길이 열릴 것이다

미궁을 통과하며 우리는 성장한다

인생의 무게를 만금의 자산으로 만드는 법

그럼에도 불구하고 어린아이처럼

6장 엄마가 살아보고 깨달은 나름의 인생 해법 7가지

열등감을 무기로 삼는 법 - 열등감은 나의 힘

무기력증을 극복하는 법 - 걸으면 이루어진다

미루는 습관을 버리는 법 - 뇌에게 생각할 시간을 주지 마라

작심삼일하지 않는 법 - 목표를 이미지로 기억해라

스트레스에 대처하는 법 - 잘 흘려보내거나 잘 돌려주거나

화내고 후회하지 않는 법 - 3초만 멈춰라

행운의 여신과 한 편이 되는 법 - 자신의 운을 믿어라

에필로그 그대의 20대에 응원을 보낸다

책소개

저자소개

목차

한줄평