아무도 제대로 가르쳐 준 적 없는 스트레스 해소 실전 비법하루 수면 7시간, 아침 산책 15분, 몸풀기 운동 10분, 잠들기 직전 3줄 긍정 일기…지치고 힘들 때마다 바로바로 써먹는 멘탈 관리 기술의 모든 것!갑자기 속이 쓰리거나 머...
- 저자
- 가바사와 시온 저/조해선 역
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2021-03-30
드디어 시작하는 명상 입문 : 삶이 홀가분해지는 일상 속 마음 다스리기
삶을 변화시키는 지혜, 명상!소란한 마음에서 벗어나 풍요로운 지금을 사는 비결‘명상’이라는 단어를 볼 때 어떤 이미지가 머릿속에 떠오르는가? 아름다운 노을이 지는 고요한 호숫가에서 연꽃 같은 가부좌 자세를 취한 사람의 평화로운 뒷모습...
- 저자
- 신진욱 저
- 출판사
- 불광출판사
- 출판일
- 2024-12-17
“선을 넘지 않는 사람은 매사가 순조롭다!” 안전거리와 디테일을 통해 인생을 성공으로 이끄는 법 우리는 사회적 거리 두기가 생명을 지켜 주는 시대에 살고 있다. 나와 상대방의 안전을 지키기 위해서는 둘 사이에 그어진 일정 ...
- 저자
- 장샤오헝
- 출판사
- 미디어숲
- 출판일
- 2022-05-18
[자기관리] Present It(프리젠팃)
Juliana Lee(이지윤)
도서출판 좋은땅 2022-05-20 웅진OPMS
글로벌 시대에 필수인 프레젠테이션 능력 향상을 위한 Present It! 영어로도 프레젠테이션을 잘하고 싶은데 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[자기관리] 퍼스널브랜딩 바이블
윤기창·이주아·최재연·이인숙
도서출판 좋은땅 2022-05-20 웅진OPMS
윤기창 《퍼스널브랜딩 사이언티스트》 본 《퍼스널브랜딩 바이블》은 여러분들이 서재에 꽂아두고 감상하는 책은 아닙니다....
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[자기관리] 진정한 나다움의 발견 MBTI
김성환
도서출판 좋은땅 2022-05-20 웅진OPMS
성격의 발달은 일생의 과정(Life ? long process)이다. 성격이 건강하게 기능할 수 있도록 당신의 성...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[자기관리] 그냥 오는 돈은 없다
단희쌤(이의상)
포레스트북스 2022-05-19 교보문고
‘노력하면 정말 부자가 될 수 있을까?’, ‘부자가 되고 나면 행복할까?’, ‘돈 번 그다음은 무엇이 있을까?’ 부자...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[자기관리] 선을 넘지 않는 사람이 성공한다
장샤오헝
미디어숲 2022-05-18 교보문고
“선을 넘지 않는 사람은 매사가 순조롭다!” 안전거리와 디테일을 통해 인생을 성공으로 이끄는 법 우리는 사...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[자기관리] 인생의 절반쯤 왔을 때 논어를 읽다
조형권
비즈니스북스 2022-05-16 교보문고
“《논어》를 보라고 해서 본 것 외엔 없다.” 삼성그룹의 고 이건희 회장은 아버지로부터 어떤 경영 수업을 받았냐는 질...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[자기관리] 소식주의자
미즈노 남보쿠
사이몬북스 2022-05-16 교보문고
일본에 한 가난한 남자가 있었다. 얼굴은 못생겼고 고아였으며 10세부터 술을 마셨다. 당연히 옥살이가 빈번했다. 옥살...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[자기관리] 돈그릇을 키우는 6가지 방법
김승현
앤페이지 2022-05-13 교보문고
“장사꾼에게 ‘성공을 담아낼 그릇’은 절대적으로 중요하다 자신의 그릇 크기만큼 손님을 담고, 자신의 그릇 크기만...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[자기관리] 나를 살리는 논어 한마디
판덩
미디어숲 2022-05-10 교보문고
“내일을 변화시키고 싶다면 오늘의 나를 돌아보라!” 인생을 통달하는 문장의 정수, 시대의 고전 『논어』 하루 한...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
