자기관리
마음챙김의 힘을 활용하고 마스터하는 법

마음챙김의 힘을 활용하고 마스터하는 법

만약 인생의 모든 영역을 더 좋게 만들 수 있는 한 가지 능력을 배울 수 있다면, 그 능력은 무엇이 될까? 의심할 여지없이, 그것은 감정을 조절하고 생각하는 방식을 통제하는 능력일 것이다. 감정적 반응을 통제할 수 있다면, ...

저자
강푸름
출판사
도서출판 포르투나
출판일
2018-11-09
내가 엄마들 모임에 안 나가는 이유

내가 엄마들 모임에 안 나가는 이유

이 책을 반드시 읽어야 할 사람- 엄마들 모임에 기가 쪽 빨려본 엄마- 엄마들과의 인간관계가 어려운 엄마- 예비 엄마 필독서- 엄마들의 세계가 궁금한 모든 엄마들이 책을 읽을 필요 없는 사람- 엄마들과의 인간관계에 고민 없는 엄마엄마...

저자
강빈맘 저
출판사
유페이퍼
출판일
2023-03-10
패턴 파괴

패턴 파괴

세스 고딘, 애덤 그랜트, 더글러스 스톤 강력 추천! 구글러의 마음을 사로잡고 컬럼비아 대학원생들의 일상을 바꾼 세상 모든 관계 속에서 원하는 결과를 내는 여덟 단계 “아주 가끔 내가 아는 모든 사람이 읽었으면 하는 책을...

저자
제니퍼 골드먼 웨츨러
출판사
흐름출판
출판일
2022-01-25
전체 220건 ( 1 / 22 )
나는 다정함을 선택했습니다 미리보기

[자기관리] 나는 다정함을 선택했습니다

안젤라 센 저

쌤앤파커스 2025-11-13 YES24

★★★ tvN 〈유퀴즈〉 출연 화제의 인물, 유튜브 누적 조회 수 320만★★★ 연간 180만 명이 찾는 영국 ‘국민...

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인생 리셋 미리보기

[자기관리] 인생 리셋

이드페이퍼 저

데이원 2025-10-27 YES24

인생은 쉽게 망하지 않는다. 문제는 잘못된 프로그래밍이다!『인생 리셋』은 우리가 너무 오래 믿어온 삶의 환상들을 가차...

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앱으로 일본 여자친구 만들기 미리보기

[자기관리] 앱으로 일본 여자친구 만들기

김강수 저

유페이퍼 2025-10-18 YES24

이 책은 한국 남성이 실제로 일본인 아내를 만나 커플이 되기까지의 여정을 담은 현실적인 국제연애 가이드북이다. 단순히...

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서른다섯 모태솔로 연애하다 : 무의식을 바꾸자 사랑이 찾아왔다 미리보기

[자기관리] 서른다섯 모태솔로 연애하다 : 무의식을 바꾸자 사랑이 찾아왔다

이희훈 저

작가와 2025-07-23 YES24

35년간 단 한 번도 연애를 못한 ‘모태솔로’였던 저자가,무의식을 바꾸자 사랑이 찾아왔습니다.이 책은 외모나 조건보다...

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생각 중독자를 위한 관계 수업 : 복잡한 인간관계를 풀어주는 생각 정리 솔루션 미리보기

[자기관리] 생각 중독자를 위한 관계 수업 : 복잡한 인간관계를 풀어주는 생각 정리 솔루션

닉 트렌턴 저/신솔잎 역

청림출판 2025-07-23 YES24

★★★ 전 세계 150만 부 베스트셀러 작가 닉 트렌턴 신작“내가 관계를 망치고 있다는 착각을 버려라!”생각 과잉으로...

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매력이란 무엇인가 - 사로잡힐 것인가, 사로잡을 것인가

[자기관리] 매력이란 무엇인가 - 사로잡힐 것인가, 사로잡을 것인가

이드페이퍼 지음

데이원 2025-04-01 알라딘

매력이란 무엇인가 - 이드페이퍼 지음행동을 좌우하고 삶을 결정하는 ‘매력’. 저자는 동서고금의 다양한 사례를 통해 매...

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늘 초조한 당신을 위한 마음 치유 심리학 - 삶의 불안 속 평온한 길을 찾는 단단한 내면의 힘

[자기관리] 늘 초조한 당신을 위한 마음 치유 심리학 - 삶의 불안 속 평온한 길을 찾는 단단한 내면의 힘

판쥔쥐안 지음, 유연지 옮김

이든서재 2025-01-09 알라딘

늘 초조한 당신을 위한 마음 치유 심리학 - 판쥔쥐안 지음, 유연지 옮김긴장을 풀고 싶은데 방법을 모르거나, 몸과 마...

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엄마는 다시 꿈을 쓴다 : 자카란다가 피는 호주에서 비로소 나를 찾고 꿈을 꾸는 여정을 그린다 미리보기

[자기관리] 엄마는 다시 꿈을 쓴다 : 자카란다가 피는 호주에서 비로소 나를 찾고 꿈을 꾸는 여정을 그린다

GRACE JANG 저

작가와 2024-12-26 YES24

"꿈은 기다리는 것이 아니라, 만들어가는 것입니다." 현실에 묶여 꿈을 잃었다고 느끼는 이들에게, 이 책은 새로운 ...

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강철멘탈 되는 법 미리보기

[자기관리] 강철멘탈 되는 법

이드페이퍼 저

데이원 2024-11-28 YES24

강철멘탈 환영, 유리멘탈 특급 환영, 독자 모두의 튼튼한 멘탈을 위하여!2만 독자를 사로잡은 ‘이드페이퍼’에서 꾸준하...

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너를 미워할 시간에 나를 사랑하기로 했다 : 관계에 휘둘리지 않고 나를 지키는 방법 미리보기

[자기관리] 너를 미워할 시간에 나를 사랑하기로 했다 : 관계에 휘둘리지 않고 나를 지키는 방법

윤서진 저

스몰빅라이프 2024-11-11 YES24

삼성, LG, 현대, SK 등에서 강의한서울대 심리학 전공 관계 전문가의‘내 마음’부터 챙기는 똑똑한 인간관계 수업“...

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