생각이 너무 많은 나에게 - 후회와 걱정에서 벗어나 지금을 살기 위한 심리학자의 마음 수행 가이드

생각이 너무 많은 나에게 - 변지영 지음《미래의 나를 구하러 갑니다》, 《내 마음을 읽는 시간》 등으로 신경과학의 최근 발견들을 토대로 우리 삶에 구체적 실천을 위한 심리학 지식을 알려주는 변지영 작가의 ‘너무 많은 생각 때문에 피곤...

저자

변지영 지음

출판사

오아시스

출판일

2024-07-14

최후의 몰입

결정적인 순간, 나만 남겨라! 최후의 몰입이란, 결정적인 순간 끝까지 몰입하여 최고의 성취를 이끌어내는 힘이다. 최고의 선수들은 어떤 자질을 가지고 있으며, 어떤 훈련법으로 집중력을 강화하고, 마지막 순간까지 주도적으로 몰입할 수...

저자

제갈현열

출판사

쌤앤파커스(주)

출판일

2018-01-08

고 어라운드

이것이 바로 오늘날 20대의 자화상이다! 희망이 보이지 않는 시대, 희망의 이유를 제시한다! 이 책은

저자

이승환

출판사

라이온북스

출판일

2009-12-07